Aerobic

/ zrcadlový sál Libeř

Kroužky pro děti / Kurzy pro dospělé

/ momentálně neotvíráme žádný kroužek ani kurz !!!

Máte rádi dynamické spojení hudby a pohybu?
…
Rádi byste zlepšili svou kondici a zpevnili své tělo?
…
Chcete se nechat unést taneční choreografií?
…
Máte chuť rozhýbat celé tělo od paty až k hlavě v rytmu hudby?
…

AEROBIC je vaší volbou

Jedná se o kondiční cvičení při hudbě zaměřené na rozvoj oběhové soustavy.

Cvičení rovnoměrně aktivuje, protahuje a posiluje celou pohybovou soustavu.

V lekcích aerobicu se můžete těšit na výuku a nácvik skupinové choreografie s prostorovou orientací, budování kondice a síly.
A najde se prostor i pro regeneraci a harmonizaci organismu v podobě strečinku a zdravotního cvičení.

Pracujeme v uzavřených skupinkách.
Dny a časy tréninků se ustanoví v pevný termín, mající délku trvání jedné sezóny, tj. od září do června.
Platba je stanovena formou pololetních nebo ročních členských příspěvků.

Kontaktovat nás můžete i v průběhu sezóny.

Chcete vědět více?

Napište nám na info@atipic.cz,
uveďte Vaše konkrétní časové možnosti a mobilní spojení.

Za Váš zájem děkujeme, ozveme se Vám ;o)