Prázdninová jóga 2021

Přes léto cvičíme Yogu Fyziotherapy na fotbalovém hřišti SK Metor Libeř,
pondělky od 19.15 – 20.15
Vždy přetahujeme, 15-45 min, odejít však můžete kdykoliv ;o)))

V případě deště máme možnost krytého prostoru.

V případě zájmu přepošleme rezervační systém s rozpisem termínů, stačí nás za tímto účelem, libovolnou formou, kontaktovat.

S sebou potřebujete:
Pohodlné oblečení, které vám umožní pohyb v plném rozsahu.
Cvičíme na boso nebo v ponožkách.
Nosíme si vlastní, neklouzavou, cvičební podložku a deku na vypodložení.

Bližší info ke způsobu cvičení